Što možemo učiniti u trenutnoj epidemiji? Kako možemo izbeći infekciju?
Kupite dovoljno mineralne vode za svoju porodicu za najmanje 90-120 dana, kao i rezervnu hranu, konzerviranu hranu, smrznutu i stalnu hranu, po mogućnosti to uradite preko interneta.
Perite ruke često i temeljno. Imajte na umu da ruke ne perete samo u normalnim slučajevima: kada se vratite kući, pre jela, pre nego što koristite VC, itd.! Dobro je naviknuti se na pranje ruku pre nego što koristite toalet, pre / posle posete javnim mestima i to redovno (na primer, svakih pola sata), a ne samo u vezi sa nekim događajima.
Pažnja: Nema svodova za vodu svuda, u podzemnoj železnici, tramvaju, kao ni na stajalištima. Dobra je ideja da sa sobom nosite malo tečnosti za prskanje! Redovno namažite tečnost na rukama, trljajte je, obrišite papirnatim maramicom i obavezno izbacite maramicu! Često pranje ruku može isušiti kožu, ne zaboravite da negujete površinu redovno!
Ako vam ruke nisu čiste, izbegavajte kontakt sa očima, nosom i ustima! Na javnim prostorima nosite naočare koje štite od čestica u vazduhu.
Držite se običajnog bontona za kihanje - kihanje i kašljanje! Izbegavajte gužvu i ne dirajte jedni druge: ovo nije vreme da se rukujete, a ni vreme poljubaca!
Ako je moguće, pre, za vreme i pre same epidemije, koristite višeslojnu zaštitnu masku filtera za vazduh, ako je još uvek možete nabaviti!
Često dezinficirajte površine koje mnogi dodiruju ili se približavaju licima drugih. (Na primer, sto na recepciji ili zid od pleksiglasa na blagajni.) Nabavite zalihe za dezinfekciju što je pre moguće, jer će verovatno biti nestalo.
Ne prisustvujte događajima u zajednici tokom ili čak pre same epidemije i ako je moguće, izbegavajte javni prevoz! Ne znamo ko je nosilac virusa, kao što ni oni sami ne znaju.
Izbegavajte neposrednu okolinu bolesnih ljudi!
Ostanite kod kuće sa najmanjim rizikom od bolesti, razmislite o svom okruženju!
Ako imate temperaturu, kašalj ili probleme sa disanjem, odmah se obratite svom doktoru i držite se protokola koji je javno objavljen za to područje.
Izbegavajte sirovu hranu ili konzumiranje životinjskih organa i tržišta stoke! Izbegavajte životinjsko blato, obratite pažnju na svog psa i šta donosite u svoje stanište ili okolnu okolicu! Takođe proverite čistoću svojih cipela prilikom ulaska u dom!
Izbegavajte zemlje koje prijavljuju ozbiljno širenje virusa i ljude koji su mnogo putovali u prošlost!
